安さをアピールするジム インスタ等でたまに「コスパ最強、月々4,300円でパーソナルトレーニング」という記事を見ます。月何回なのか分かりませんが、月１回だとしても4,300円は安い！もしかしたら入会金がベラボーに高いのか … コスパ最強？
フリーウエイトエリアを使わないのはもったいない
2022.04.03
フリーウエイトエリアとは 大手のジムにはいくつかのエリアがあります。筋トレのマシンが置いてあるエリア、有酸素するランニングマシンなどが置いてあるエリア、そして、威圧感のある構造物が置いてあるフリーウエイトトレーニングのエ … フリーウエイトエリアを使わないのはもったいない